2015年4月2日木曜日

健康器具

痩せたい気持ちはジューブン理解できます。厚着なら隠しおおせますが、夏になると・・・・
いろいろ健康器具がリユース品として持ち込まれます。
今回は「サーフボーイ」 波乗りの動きで、痩せるというよりは「体幹」を鍛えるのが目的かとおもいます。
「体幹」  どのスポーツでも鍛えんとあきませんよね。
もちろんワタクシどもオバサン達が姿勢を美しく保つのも「体幹」があってこそ出来るっちゅうもんですわ!
1,500円どないだ?